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为什么都要给小婴儿裹襁褓?原来这么神奇!

 很多新手爸妈们会发现,刚出生的宝宝被抱着时很容易睡着,但如果放在床上,无论你多么小心翼翼,宝宝都会突然惊醒开始哭闹。如果妥协选择抱睡,宝宝还容易形成依赖性,越来越放不下,把大人累到苦不堪言。

  今天袋鼠麻麻就要和大家讲讲,如何避免宝宝入睡困难和惊醒时的哭闹,用好这件新手爸妈的“保命神器”——襁褓。

  宝宝为什么睡觉一惊一乍、无故惊醒?

  新生儿宝宝刚刚离开妈妈温暖的子宫和羊水,对外界环境还不适应,受到轻微的刺激,如:光线变化、声音或震动等,容易出现全身的动作反应“惊跳反射”,也就是我们熟悉的“宝宝睡觉时一惊一乍、不安稳”这种反应。尤其是手部的动作会严重干扰宝宝的睡眠。

  而裹上襁褓不仅可以模拟宝宝在子宫里时被限制活动的感觉,提供充足的安全感,更容易入睡,也能减少宝宝受到的外界干扰,避免睡眠中因惊跳反射而惊醒,让宝宝睡得更安稳。

  因此学会正确使用“襁褓”可是一项必不可少的技能哦!

  正确的裹襁褓方法

  可别以为襁褓就是随便把娃包一包,裹紧了就行,我们技术含量高着呢!

  第一步:把毯子的一角往下折,把宝宝放在毯子上,脖子与折痕平齐。

  第二步:宝宝右侧手臂贴紧身体拉直,将同侧毯子拉紧,提起一角,包住宝宝的右手臂和身体,紧压在对侧身体下。

  第三步:毯子的下方向上拎,穿过宝宝的肩膀折到背后拉紧,把宝宝左手抻直放在身体左侧。

  第四步:左肩旁的毯子拽紧,覆盖宝宝的左手和胸前,像腰带一样包裹住宝宝的身体,最后把毯子末端塞好,一个漂亮的襁褓就包好了。

  技术要点:

  ① 包裹宝宝的毯子要足够大,要能把宝宝从左到右、从上到下严严实实包裹住。

  ② 想判断襁褓松紧是否恰当,可以把手从宝宝胸前伸入襁褓中,宝宝的胸前与襁褓之间留有 2~3 指宽距离就是刚刚好。

  ③襁褓不是蜡烛包,应该“上紧下松”,千万不要把宝宝的腿强行拉直、绑紧,以免造成髋关节脱位。

  在一些偏远地区和老人帮忙带孩子的家庭,仍然存在这种错误的“襁褓”:给孩子包“蜡烛包”甚至是“绑腿”,他们认为这样能让孩子的腿长而直,事实上这些土方法很容易导致宝宝髋关节脱位。

  记住,裹襁褓的目的是固定上半身,同时必须保证下肢可以自由活动,目的就是降低宝宝髋关节出现问题的风险。

  裹襁褓时要注意的安全事项

  婴儿睡觉时包裹襁褓,会增加 50%~60% 的猝死风险。为了降低婴儿猝死综合征的风险,无论是否包着襁褓,婴儿入睡的时候一定注意以下几个问题:

  ① 入睡时一定保持仰卧姿势,溢奶吐奶较为严重的,可以侧头防止呛咳。家人要随时监控,避免宝宝翻身面部朝下或被衣物、被褥遮盖口鼻;

  ② 不要在婴儿床中放置柔软的床品,包括小毯子、枕头、棉被、毛绒玩具、防撞床笠等,它们都可有堵塞宝宝口鼻,造成窒息的风险;

  ③ 尽量避免大人和宝宝同床睡,宝宝睡在自己的小床上是最安全的;

  ④ 夏秋季天气热的时候要少裹襁褓,如果发现宝宝有出汗、头发潮湿、小脸泛红和呼吸急促时,一定要及时减少包裹的厚度;

  ⑤ 在宝宝学会翻身后,可以用安抚奶嘴逐渐代替襁褓的安抚、哄睡功能。

  袋鼠麻麻有话说:

  襁褓虽好,但只适合小月龄的宝宝,可别用上瘾不撒手哦!在宝宝逐渐长大,已经开始学着翻身的时候,就要停止使用襁褓了。


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